艾姆利多(日文︰エムリット,英文︰Mesprit)是超能力屬性傳說的寶可夢。它是湖之傳說的寶可夢之一。

寶可夢艾姆利多位置地點:
主任務21:湖的石板-可以捕捉到艾姆利多
艾姆利多獲取地點:黑曜原野:心齊湖
寶可夢艾姆利多的弱點:
蟲、幽靈、惡
寶可夢艾姆利多進化:
艾姆利多不會進化
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